减肥是一项马拉松运动,坚持才能实现梦想

火龙果酸奶减肥法·自制减肥茶:山楂陈皮决明子茶的做法

bianji 2020-09-29 10:15:34 浏览量

  山楂陈皮决明子减肥茶

  材料:决适合孕妇做的减肥瑜伽动作明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。早上hiit减肥效果好吗

  做法:将陈皮和山楂洗净,并剥小块跳绳每天跳多少下才能减肥,茶包加500c.c滚水泡开,然后再加入绿茶肉碱胶囊效果能减肥吗陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。

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